Sonntag, 16. August 2009

Langer Lauf

Kurzer Erfolgbericht. Am Samstag habe ich den längsten Lauf seit dem 15.5.2005 (!!!) gemacht. 30,32 km im 5:00 er Schnitt. Alles blieb heil und ich fühlte mich gut dabei. Erstaunlich. An allen Fronten geht es scheinbar aufwärts.

1 Kommentar:

Gundi hat gesagt…

Schön so viel Positives über Euch zu lesen. Drücke die Daumen für Euch beiden, dass es so bleibt und noch weiter bergauf geht ! Toi Toi Toi